女性の悩み解消ガイド：低血圧

低血圧

低血圧とは、血圧が持続的に異常に低い状態のことで、最大血圧１００ｍｍHg以下の低い場合を指します。低血圧は日常生活に支障をきたすことはほとんどなく、高血圧ほど生命に関わるような危険なこともないため、低血圧には特別な治療を行うことはありません。

規則正しい生活を習慣にし、朝は早起きをして熱めのシャワーを浴びたり、朝食をゆったりととることも、いい気分転換になります。

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