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体のリズム「月経周期」
月経周期とは、月経のはじまった日から次の月経の前日までの期間のことです。通常は約28日間あります。この期間を1サイクルとし、排卵、月経が起こります。
排卵後、受精卵が子宮内に着床すると妊娠が成立しますが、妊娠しなかった場合は子宮内膜が剥がれ、血液と共に対外に排出されます。これを「月経」といいます。
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